Squash

Vi har haft et kort squash forløb over 4 moduler. Squash er et net- /vægspil inden for boldspil. Det der generelt kendetegner net-/vægspil er:

• Der spilles enten over et net eller op af en væg. Der spilles til en modstander og formålet med er at denne ikke skal kunne nå bolden. 

• Man reagerer på at med- og modspillere slår til bolden

• Bolden kontrolleres efter tur på egen halvdel af banen, eller i squash delt bane. 

Overordnede overvejelser fra eleverne:

Hvordan spiller man squash?

• "Man sørger for at bolden er godt varmet op, så den har en god hoppe-evne"

• "Man skal være 2 spillere, med en ketcher hver, på en squash bane. Den ene starter med at server, ved at gå ind i servefeltet, mens den anden står på den anden side af banen og er klar til at modtage serven. Når der servers skal mindst 1 fod være i servefeltet."

• "Efter serven er spillet meget frit, man skal dog altid flytte sig væk fra bolden efter at have spillet, for ikke at stå i vejen for modspilleren. Det er også en god ide at flytte sig ind på spillemidten, for altid at have mulighed til at nå bolden." 

• "Bolden må spilles over hele banen, og må slås direkte mod frontvægen eller via flere af de andre vægge, også bagvæggen. Spilleren skal senest returnere bolden, inden den rammer gulvet anden gang. Duellen bliver afgjort når en af spillerne, til fordel for den anden spiller når det ikke lykkedes spilleren, at returnere bolden som den skal til frontvæggen."

• "Den måde man spile squash på er at man giver plads til hinanden." (Man må ikke stå i vejen for hinanden)

• "En god ide ville være at ligge bolden ned i baghjørnerne for at gøre det så svært for modstanderen som muligt."

• "Man kan lave en såkaldt længde, ved at spille gummibolden langs sidevæggen og ned i bagerste del af banen"

• "Når man spiller squash er det rigtig godt at søge ind til T´et efter hvert slag. Det vil gøre det meget nemmere at nå ud til alle hjørner af banen"

• "Det er vigtigt at man står stille til hvert slag, samt at dine skuldre er parallelle med sidevæggene det hjælper dig med at lave et godt slag I squash er det vigtigt at man har ”brød” under armene, det vil sige at du skaber et rum i armhulen. Det gør at du får kraft og sving på dit slag og dermed opnår et slag af kvalitet."

Hvad skal jeg arbejde videre med?

• "Jeg skal bevæge mig på banen, så spillet ikke bliver kort og stillestående."

• "De udfordringer jeg kæmpede mest med var klart at bruge baghånd, da jeg syntes det var udfordring nok med forhånd til at starte med, så var baghånd en del sværere for mig."

• "Udfordringen for mig er helt klart at skulle ramme bolden rigtigt med den rigtige vinkel, så bolden rammer rigtigt på vægen."

• "Det er primært baghåndsslag og at ligge kraft i mine slag så jeg får mere længde på."

• "Når jeg slår til bolden så skal jeg brug hele armen og ikke bare håndledet, fordi så gør jeg det bare sværere for sig selv."

 Nyttige links:

Vejle Squash Klub

Regler for squash

Gode råd